Wie laufe ich richtig – natürlich laufen

Wie laufe ich richtig – natürlich laufen

Mit MARQUARDT RUNNING® können Sie Ihre Lauftechnik optimieren. Hermann ist zertifizierter Trainer und kann Sie dabei unterstützen, Ihr persönliches Ziel zu erreichen. Nach einer individuellen Lauftechnikanalyse  lernen Sie step by step die MARQUARDT RUNNING®-Technik und ökonomisieren dadurch Ihren Bewegungsstil und beugen zudem effektiv Verletzungen vor.

Natürlich laufen! wie laufe ich richtig?

natürlich laufen - wie laufe ich richtig

In diesem Video erklärt Dr. Matthias Marquardt, worauf es ankommt:

Wenn Sie nicht nur NATÜRLICH LAUFEN, sondern auch schneller und schmerzfrei laufen, oder einen Marathon anstreben, dann könnte Sie das auch interessieren:

  • Marathon- Vorbereitungswoche799,00Person
  • Preis inkl. Trainingseinheiten
    Übernachtung im Doppelzimmer
    forever young Balance Halbpension
    unbegrenzte Benützung Wellnessbereich
  • Persönlicher Trainingsplan137,00Person
  • Zusatzleistung:

    persönlich auf Sie abgestimmter Trainingsplan    

  • Körperanalyse - Ernährungsplan89,00Person
  • Zusatzleistung:

    persönliche Körperanalyse und auf sie persönlich abgestimmter Ernährungsplan

  • Ganzkörper Sportmassage65,00Person
  • Zusatzleistung:

    Ganzkörper Sportmassage

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