Aria Pura im Ahrntal:

Frische Luft, frischer Körper – so wirkt Höhenluft auf deine Gesundheit

Einatmen. Ausatmen. Aufleben. Im Ahrntal in Südtirol ist das keine Floskel, sondern ein Lebensgefühl. Eingebettet zwischen über 80 majestätischen Dreitausendern, umgeben von dichten Wäldern, klaren Bergseen und rauschenden Wasserfällen, liegt das Reinluftgebiet Ahrntal – ein Ort, an dem die Luft nicht nur sauber, sondern heilsam ist.

Was ist „Aria Pura“?

„Aria Pura“ – reine Luft – ist im Ahrntal mehr als ein Versprechen. Es ist ein Erlebnis. Dank der

• abgeschiedenen Lage ohne Durchzugsverkehr
• der Höhenlage zwischen 1.000 und 3.500 Metern
• und der natürlichen Filterkraft der Wälder
• ist die Luft hier nahezu frei von Feinstaub, Pollen und Allergenen
• Terpene aus den Bäumen wirken wie ein natürliches Spa für deine Atemwege und dein Nervensystem.

„Ich habe selten so tief und frei geatmet wie bei meiner ersten Wanderung zur Bizat Hütte. Die Luft war so klar, dass ich das Gefühl hatte, mein ganzer Körper würde aufatmen.“ – Lisa, 34, aus München

Mittlere Höhenlage – dein natürlicher Gesundheitsbooster

Ein Aufenthalt in der mittleren Höhenlage (ca. 1.000–2.000 m) wirkt wie ein sanftes Trainingslager für deinen Körper – ganz ohne Anstrengung kannst Du Deinen

Stoffwechsel ankurbeln:
Die dünnere Luft zwingt deinen Körper, effizienter zu arbeiten. Das bedeutet: mehr Kalorienverbrauch, bessere Fettverbrennung – selbst im Ruhezustand.

Zellaktivierung:
Die Höhenluft stimuliert die Mitochondrien, die Kraftwerke deiner Zellen. Du fühlst dich wacher, vitaler, energiegeladener.

Blutbildung fördern:
Dein Körper produziert mehr rote Blutkörperchen, um den Sauerstofftransport zu optimieren. Das verbessert die Ausdauer und stärkt das Immunsystem.

Herz stärken:
Die moderate Höhenlage trainiert das Herz-Kreislauf-System sanft, aber effektiv – ideal zur Prävention und Regeneration.

„Nach nur drei Tagen im Ahrntal fühlte ich mich wie neu aufgeladen. Mein Ruhepuls war niedriger, ich schlief tiefer und hatte tagsüber mehr Energie – ganz ohne Kaffee.“ – Thomas, 42, aus Köln

Atemwochen & Naturerlebnisse

Im Mai und Juni laden die Aria Pura Atemwochen dazu ein, die Kraft der Natur bewusst zu erleben: Atemübungen im Wald, Waldbaden, Kräuterwanderungen und Klangbäder im Klimastollen Prettau – ein Ort mit so reiner Luft, dass selbst Asthmatiker frei durchatmen können.

„Der Besuch im Klimastollen war für mich ein Wendepunkt. Ich leide an chronischer Bronchitis – aber dort unten konnte ich zum ersten Mal seit Monaten wieder tief durchatmen.“ – Elena, 58, aus Bozen

Dein ARIA PURA Benefit:

Wenn Du im Ahrntal durchatmest, dann ist das mehr als nur Luft holen.

Du tankst Gesundheit, Energie und Lebensfreude – ganz natürlich.

Na dann mal los: Rucksack packen, Wanderschuhe schnüren und rein in die „Aria Pura“!